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Respekt - Wie wir durch Empathie und wertschätzende Kommunikation im Leben gewinnen
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Respekt - Wie wir durch Empathie und wertschätzende Kommunikation im Leben gewinnen
von: Helmut Ebert, Sven Pastoors
Springer-Verlag, 2017
ISBN: 9783658172374
349 Seiten, Download: 1846 KB
 
Format:  PDF
geeignet für: Apple iPad, Android Tablet PC's Online-Lesen PC, MAC, Laptop

Typ: B (paralleler Zugriff)

 

 
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Inhaltsverzeichnis

  Vorwort: Warum wir dieses Buch geschrieben haben 5  
  Inhaltsverzeichnis 9  
  Teil I Das theoretische Fundament 16  
  Einleitung: Warum die Welt mehr Respekt und gegenseitige Wertschätzung braucht 17  
     Literatur 31  
  Aufmerksamkeit, Respekt und Vertrauen: theoretische Grundlagen 33  
     Aufmerksamkeit 33  
     Respekt 49  
     Vertrauen 66  
     Zusammenhang zwischen Aufmerksamkeit, Respekt und Vertrauen 77  
     Literatur 82  
  Strategien und Strategeme 86  
     Strategien 86  
     Strategeme 93  
     Strategeme respektvoller Kommunikation 97  
        Andere führen – aktive Veränderung (Ebene 1) 98  
        Miteinander kommunizieren – passive Veränderung (Ebene 2) 103  
        Sich integrieren – aktive Anpassung (Ebene 3) 106  
        Sich selbst treu bleiben – passive Anpassung (Ebene 4) 111  
     Konzentrieren Sie sich auf die richtige strategische Ebene 115  
     Literatur 129  
  Teil II Die Strategeme: Wie Sie selber an sich arbeiten können 132  
  Andere Führen 133  
     Strategem 1: Seien Sie aufmerksam 133  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 135  
     Strategem 2: Denken Sie positiv 139  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 140  
     Strategem 3: Gehen Sie mit gutem Beispiel voran 146  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 148  
           Seien Sie ein gutes Vorbild 148  
     Strategem 4: Behandeln Sie alle mit dem gleichen Respekt 150  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 152  
     Strategem 5: Üben Sie sich in Gelassenheit 153  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 155  
           Trennen Sie Sachliches von Persönlichem 155  
           Nehmen Sie nicht alles persönlich 157  
           Üben Sie sich in Gelassenheit 159  
     Strategem 6: Lassen Sie anderen ihre Freiheit 163  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 164  
     Strategem 7: Vertrauen Sie in die Fähigkeiten Ihrer Mitmenschen 167  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 169  
     Strategem 8: Erwarten Sie kein falsches Lächeln 172  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 175  
           Bleiben Sie kritikfähig 175  
           Gute Leistung hat ihren Preis 178  
     Strategem 9: Übernehmen Sie Verantwortung für Ihr Handeln 179  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 180  
           Die Entschuldigung um der guten Form willen 182  
     Literatur 184  
  Miteinander kommunizieren 187  
     Strategem 10: Fassen Sie sich kurz 187  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 188  
     Strategem 11: Kommunizieren Sie offen und ehrlich 192  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 193  
     Strategem 12: Alles, was Sie sagen, muss wahr sein, aber nicht alles, was wahr ist, müssen Sie sagen 197  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 198  
     Strategem 13: Fragen Sie nach, wenn Sie Antworten suchen 204  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 207  
     Strategem 14: Üben Sie sich in Kritikfähigkeit 213  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 214  
     Strategem 15: Achten Sie die Persönlichkeit und Meinung anderer 219  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 220  
     Strategem 16: Zeigen Sie anderen Ihre Dankbarkeit 226  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 228  
     Strategem 17: Spenden Sie Ihren Mitmenschen Anerkennung 232  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 234  
     Strategem 18: Geben Sie anderen die Möglichkeit, ihr Gesicht zu wahren 237  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 239  
     Literatur 243  
  Sich Integrieren 246  
     Strategem 19: Beachten Sie die Codes und Normen der anderen 246  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 248  
     Strategem 20: Respektieren Sie andere Kulturen 251  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 252  
     Strategem 21: Respektieren Sie Ihr Gegenüber 256  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 258  
     Strategem 22: Schließen Sie nicht von sich selbst auf andere 261  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 262  
     Strategem 23: Vermeiden Sie es, zu verallgemeinern 265  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 267  
     Strategem 24: Beachten Sie die Privatsphäre der anderen 269  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 270  
     Strategem 25: Gehen Sie freundlich auf andere zu 273  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 275  
     Strategem 26: Wahren Sie das rechte Maß 278  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 279  
     Strategem 27: Nutzen Sie den rechten Moment, um Ihr Können und Ihr Talent zu zeigen 282  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 284  
     Literatur 287  
  Sich selbst treu bleiben 290  
     Strategem 28: Seien Sie, wer Sie sind 290  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 291  
     Strategem 29: Achten Sie sich selbst 295  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 297  
     Strategem 30: Verschaffen Sie sich Klarheit über Ihre Ziele 301  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 302  
     Strategem 31: Sagen Sie nein, wenn Sie nein meinen 305  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 306  
     Strategem 32: Stehen Sie zu Ihrem Wort 312  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 313  
     Strategem 33: Schmücken Sie sich nicht mit fremden Federn 315  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 318  
     Strategem 34: Bewahren Sie den Überblick 323  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 325  
     Strategem 35: Wahren Sie den Respekt vor Ihren Freunden 330  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 331  
     Strategem 36: Begegnen Sie Herausforderungen mit einem Lächeln 334  
        So können Sie das Strategem für Ihre Ziele nutzen 335  
     Literatur 339  
  Schlusswort 341  
     Literatur 346  
  Abdruckgenehmigungen 347  


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