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Das Ressourcentagebuch - Eine ressourcenaktivierende Schreibintervention für Therapie und Beratung
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Das Ressourcentagebuch - Eine ressourcenaktivierende Schreibintervention für Therapie und Beratung
von: Gabriele Wilz, Anne Katrin Risch, Nils F. Töpfer
Springer-Verlag, 2017
ISBN: 9783662531983
114 Seiten, Download: 2028 KB
 
Format: PDF
geeignet für: PC, MAC, Laptop Online-Lesen Apple iPad, Android Tablet PC's

Typ: B (paralleler Zugriff)

 

 
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Inhaltsverzeichnis

  Vorwort 5  
  Inhaltsverzeichnis 7  
  1Einleitung 9  
     Literatur 12  
  2Positive Psychologie und Ressourcenorientierung 13  
     Positive Psychologie 15  
     Ressourcenorientierung 16  
     Grawes Konsistenztheorie des psychischen Funktionierens 19  
        Die Rolle von Ressourcen aus konsistenztheoretischer Sicht 19  
        Entstehung von psychischen Störungen aus konsistenztheoretischer Sicht 19  
        Ressourcenaktivierung: ein allgemeiner Wirkfaktor von Psychotherapie aus konsistenztheoretischer Sicht 20  
     Ist eine nachhaltige Verbess erung des Wohlbefindens überhaupt möglich? 23  
     Objektivierung und Quantifizierung von Wohlbefinden: Kritik und Gegenbewegung 25  
     Literatur 26  
  3Vom expressiven zum positiven Schreiben: das Ressourcentagebuch im Kontext der Forschung zu Schreibinterventionen 29  
     Expressives Schreiben 30  
        Auf der Suche nach den Wirkmechanismen des expressiven Schreibens 31  
        Übergang vom expressiven zum positiven Schreiben 31  
     Positives Schreiben 32  
     Literatur 35  
  4Aufbau und Anwendung des Ressourcentagebuchs 36  
     Fragen des Ressourcentagebuchs 38  
        Wohlbefinden 38  
        Allgemeine Kraftquellen 43  
        Selbstwertquellen 43  
        Positive Selbstschemata 44  
        Dankbarkeit 46  
        Zielentwicklung 46  
        Bindung 48  
        Unterstützung 48  
        Bewältigungskompetenzen 50  
     Ansichtsversion des Ressourcentagebuchs 51  
     Hinweise zur Anwendung des Tagebuchs 79  
        Therapeutische Ziele 79  
        Motivationsarbeit 80  
        Anwendung in der Psychotherapie 81  
        Anwendung in der Prävention 83  
        Anwendung in der Selbsthilfe 84  
        Mögliche Schwierigkeiten bei der Arbeit mit dem Ressourcentagebuch 84  
     Mit dem Ressourcentagebuch arbeiten – Fallbeispiele aus der Praxis 86  
        Förderung der Achtsamkeit gegenüber Momenten des Wohlbefindens im Anschluss an eine ambulante Psychotherapie 86  
        Förderung des Selbstwertes mithilfe des Ressourcentagebuchs im Therapieverlauf 89  
        Ressourcentagebuch im Schulkontext: Förderung von Wohlbefinden und Prävention von Depression 91  
     Literatur 96  
  5Empirische Ergebnisse zum Ressourcentagebuch 99  
     Wirksamkeit des Ressourcentagebuchs in der Psychotherapie 100  
        Evaluation bei Patienten nach einer stationären Psychotherapie 100  
        Evaluation bei ambulanten Psycho-therapiepatienten nach abgeschlossener kognitiver Verhaltenstherapie 101  
     Wirksamkeit des Ressourcentagebuchs in der Prävention 102  
        Evaluation bei Schülern der achten Klassenstufe 102  
        Evaluation bei Studierenden der Psychologie 103  
        Evaluation bei Müttern chronisch kranker Kinder 104  
        Evaluation bei Pflegefachkräften in Seniorenheimen 105  
     Ergebnisse zur Zufriedenheit und Akzeptanz aus Sicht der Nutzer 106  
        Qualitative Ergebnisse zum subjektiven Nutzen des Ressourcentagebuchs 107  
        Verbesserungsvorschläge der Teilnehmenden 110  
     Literatur 111  
  Serviceteil 112  
     Stichwortverzeichnis 113  


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