Hilfe Warenkorb Konto Anmelden
 
 
   Schnellsuche   
     zur Expertensuche                      
Die psychische Gewalt der Ignoranzfalle - Selbstcoaching und Prävention für Betroffene
  Großes Bild
 
Die psychische Gewalt der Ignoranzfalle - Selbstcoaching und Prävention für Betroffene
von: Lilo Endriss
Springer-Verlag, 2018
ISBN: 9783658218355
52 Seiten, Download: 1130 KB
 
Format:  PDF
geeignet für: Apple iPad, Android Tablet PC's Online-Lesen PC, MAC, Laptop

Typ: B (paralleler Zugriff)

 

 
eBook anfordern
Inhaltsverzeichnis

  Was Sie in diesem essential finden können 6  
  Vorwort 7  
  Inhaltsverzeichnis 8  
  1 Einleitung 10  
  2 Was ist eine Ignoranzfalle? 12  
     2.1 Grundformen der Kommunikation 12  
     2.2 Selbst- und Fremdbild 15  
     2.3 Spiegelneuronen und Ich-Identität 17  
     2.4 Der übertriebene Wunsch nach Anerkennung 21  
     2.5 Die Ignoranzfalle 23  
  3 Spielarten der Ignoranz 24  
     3.1 Individuelle emotionale Entwertung im Alltag und Beruf 25  
     3.2 Individuelle Entwertung über die Berufsrolle 27  
     3.3 Kollektive Entwertung aufgrund von Gruppenzugehörigkeit 28  
  4 Ursachen von ignorantem Verhalten 30  
     4.1 Individuell unbeabsichtigtes ignorantes Verhalten 30  
     4.2 Individuell beabsichtigte ignorante Handlungsstrategien 31  
     4.3 Kollektiv beabsichtigte ignorante Handlungsstrategien 33  
  5 Die Auswirkungen von Ignoranz auf das Selbstbild 35  
     5.1 Ausgelöste Gefühle 36  
     5.2 Individuelle Bewertung der Situation 37  
     5.3 Abschied von der Verwicklung 38  
  6 Selbstcoaching im Fokus auf die eigene Psyche 39  
     6.1 Das Rote-Kreuz-Köfferchen öffnen 39  
     6.2 Täter-Opfer-System durchbrechen 40  
     6.3 Vorwürfe aushalten 40  
     6.4 Kontroll-Instrumente einsetzen 41  
     6.5 Selbstwirksamkeit wiedergewinnen 41  
     6.6 Gesunden Egoismus entfalten 42  
     6.7 Aus der Reihe tanzen 42  
  7 Selbstcoaching im Fokus auf den Angreifer 43  
     7.1 Würdevolle Abwehr zeigen 44  
     7.2 Auf Neid auslösende Mitteilungen verzichten 44  
     7.3 Reklamieren 44  
     7.4 Metakommunikation einsetzen 45  
     7.5 Subversive Interventionen anwenden 45  
     7.6 Umschichten 45  
     7.7 Spezialisten einschalten 46  
  8 Selbstcoaching im Fokus auf eine Systemveränderung 47  
     8.1 Adenauerliste 47  
     8.2 Ideenschmiede einrichten 47  
     8.3 Solidargemeinschaft gründen 48  
     8.4 Netzwerke nutzen 48  
     8.5 Sich emanzipieren 48  
  Was Sie aus diesem essential mitnehmen können 50  
  Literatur 51  


nach oben


  Mehr zum Inhalt
Kapitelübersicht
Kurzinformation
Inhaltsverzeichnis
Leseprobe
Blick ins Buch
Fragen zu eBooks?

  Medientyp
  eBooks
  eJournal
  alle

  Navigation
Belletristik / Romane
Computer
Geschichte
Kultur
Medizin / Gesundheit
Philosophie / Religion
Politik
Psychologie / Pädagogik
Ratgeber
Recht
Reise / Hobbys
Sexualität / Erotik
Technik / Wissen
Wirtschaft

  Info
Hier gelangen Sie wieder zum Online-Auftritt Ihrer Bibliothek
© 2008-2019 ciando GmbH | Impressum | Kontakt | F.A.Q. | Datenschutz