Cover	1
	Impressum	5
	Geleitwort	6
	Vorwort	8
	Anschriften	10
	Inhalt	14
	1 Einleitung	20
	2 Der Körper und die Bewegung in der Psychiatrie	28
	2.1 Erkenntnis- und wissenschaftstheoretische Grundlagen	28
	2.2 Konsequenzen für den Körper und die Bewegung	31
	2.3 Lösungsversuche und Perspektiven für die Sport- und Bewegungstherapie	33
	3 Neurobiologische und neuroendokrinologische Grundlagen	37
	3.1 Einleitung	37
	3.2 Strukturelle Befunde	39
	3.2.1 Neurogenese	40
	3.2.2 Angiogenese	40
	3.2.3 Gliogenese	40
	3.3 Funktionelle Befunde	42
	3.4 Molekulare Grundlagen	43
	3.4.1 Brain-derived neurotrophic factor (BDNF)	45
	3.4.2 Insulin-like growth factor (IGF-1)	46
	3.4.3 Vascular endothelial growth factor (VEGF)	47
	3.5 Neurotransmitter und Neuropeptide	47
	3.5.1 Serotonin/Tryptophan	47
	3.5.2 Noradrenalin	47
	3.5.3 Dopamin	48
	3.5.4 Phenylethylamin	48
	3.5.5 Endocannabinoidsystem	48
	3.5.6 Glutamat	48
	3.5.7 Acetylcholin	49
	3.5.8 Opioidsystem	49
	3.5.9 Atriales natriuretisches Peptid (ANP)	49
	3.6 Neuroendokrinologische Auswirkungen	50
	3.7 Entzündungshypothese	50
	3.8 Oxidativer Stress	51
	3.9 Fazit	51
	4 Grundlagen der Trainingslehre	55
	4.1 Sportwissenschaftliche Grundlagen	55
	4.1.1 Trainingsprinzipien	55
	4.1.2 Belastungsmerkmale	56
	4.1.3 Motorische Basisfähigkeiten	57
	4.2 Sporttherapie – Motivation und Aufrechterhaltung	63
	5 Sportmedizinische Grundlagen	66
	5.1 Einleitung	66
	5.2 Sportärztliche Gesundheitsbeurteilung	67
	5.2.1 Obligate nichtapparative Untersuchungen	67
	5.2.2 Obligate apparative Untersuchungen	68
	5.3 Sportmedizinische Untersuchungen für eine Trainingssteuerung	70
	5.4 Belastungsuntersuchung	70
	5.4.1 Lactatschwellenkonzepte (aerobe und anaerobe Schwelle)	71
	5.4.2 Ventilatorische Schwellenkonzepte	71
	5.4.3 Die maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max)	72
	5.4.4 Herzfrequenzreserve (HFReserve)	72
	6 Sport und Bewegung in der Behandlung depressiver Erkrankungen	74
	6.1 Einleitung	74
	6.2 Klassifikation und Behandlung	75
	6.2.1 ICD-10-Diagnosekriterien	75
	6.2.2 Behandlung	77
	6.3 Therapeutische Effekte von körperlicher Aktivität	78
	6.3.1 Metaanalysen	79
	6.4 Klinische Anwendung	82
	6.5 Forschungsempfehlungen	87
	6.6 Bewertung	87
	7 Sporttherapie bei Angsterkrankungen	90
	7.1 Einleitung	90
	7.2 Klassifikation, Klinik und Diagnostik der Angststörungen	91
	7.3 Pathogenese und konventionelle Behandlungsmethoden	96
	7.4 Bewegung und Angst	98
	7.4.1 Klinische Effekte von Bewegung bei Angststörungen	98
	7.4.2 Neurobiologische Effekte von Bewegung bei Angststörungen	104
	7.5 Aerobe Bewegung vs. konventionelle Therapiemethoden der ersten Wahl	106
	7.6 Bewertung der aktuellen Studienlage	106
	7.7 Wissenschaftliche Perspektive	107
	7.8 Empfehlungen für die Praxis	108
	8 Aerobe Bewegung bei der Zwangsstörung	115
	8.1 Einleitung	115
	8.2 Symptomatik und Epidemiologie der Zwangsstörung	116
	8.3 Pathogenese und konventionelle Therapie der Zwangsstörung	118
	8.4 Limitationen der konventionellen Behandlungsformen – Therapieansätze	120
	8.5 Aerobe Bewegung in der Behandlung der Zwangsstörung	121
	8.6 Bewertung der aktuellen Studienlage und wissenschaftliche Perspektive	125
	8.7 Empfehlungen für die Praxis	126
	9 Sport- und Bewegungstherapie bei Essstörungen	132
	9.1 Einleitung	132
	9.2 Definition und Klassifikation	133
	9.3 Essstörungen und Bewegung	135
	9.4 Wissenschaftliche Datenlage mit Bewertung nach Evidenzstärke	137
	9.4.1 Anorexia nervosa	138
	9.4.2 Bulimia nervosa	141
	9.4.3 Binge-Eating-Störung	142
	9.5 Vergleich mit den anderen Behandlungsmethoden	143
	9.5.1 Anorexia nervosa	143
	9.5.2 Bulimia nervosa	144
	9.6 Praxisempfehlungen und eigene Bewertung	144
	9.7 Forschungsempfehlungen	148
	10 Sporttherapie bei Suchterkrankungen	152
	10.1 Einleitung	152
	10.2 Definition und Klassifikation	153
	10.3 Wissenschaftliche Datenlage	154
	10.3.1 Nicotinabhängigkeit	155
	10.3.2 Alkoholabhängigkeit	156
	10.3.3 Abhängigkeit von Stimulanzien, Opiaten und Cannabis	157
	10.3.4 Tierexperimentelle Studienlage	158
	10.4 Bewertung nach Evidenzstärke und Praxisempfehlungen	160
	10.4.1 Nicotinabhängigkeit	160
	10.4.2 Alkoholabhängigkeit	161
	10.4.3 Abhängigkeit von Stimulanzien, Opiaten und Cannabis	161
	10.5 Forschungsempfehlungen	162
	11 Sporttherapie bei schizophrenen Psychosen	168
	11.1 Einleitung und Definition	168
	11.2 Aktuelle Studienlage und Evidenzbewertung	170
	11.2.1 Verwendete Sportinterventionen und Kontrollbedingungen	170
	11.2.2 Einfluss von Sporttherapie auf körperliche Fitness und metabolische Parameter	172
	11.2.3 Einfluss von Sporttherapie auf die Psychopathologie	173
	11.2.4 Einfluss von Sporttherapie auf die Kognition	173
	11.2.5 Einfluss von Sporttherapie auf neurobiologische Parameter	174
	11.2.6 Bewertung der Evidenz	174
	11.3 Vergleich mit anderen Behandlungsmethoden	177
	11.4 Fazit für die Praxis	177
	11.5 Empfehlungen für die Forschung	179
	12 Sporttherapie bei kognitiven Störungen	184
	12.1 Einleitung	184
	12.2 Definition und Klassifikation der Erkrankung	186
	12.2.1 Kognitive Gesundheit	186
	12.2.2 Leichte kognitive Störung (ICD-10: F06.7)	187
	12.2.3 Demenzielle Syndrome (ICD-10: F0)	187
	12.3 Einfluss von körperlicher Aktivität auf die kognitive Leistungsfähigkeit	189
	12.3.1 Körperliche Aktivität bei Gesunden	189
	12.3.2 Kann körperliche Aktivität vor einer Demenz schützen?	192
	12.3.3 Die Rolle körperlicher Aktivität bei Patienten mit Demenz	197
	12.4 Praxisempfehlungen	199
	12.5 Forschungsempfehlungen	202
	12.6 Eigene Bewertung	202
	13 Sport und Bewegung bei seelischen Erkrankungen im Kindes- und Jugendalter	207
	13.1 Einleitung	207
	13.2 Hirnentwicklung in der Adoleszenz und Einfluss von Bewegung	208
	13.3 Einfluss von Bewegung auf die Kognition	210
	13.4 Sport- und Bewegungstherapie bei Jugendlichen mit psychiatrischen Störungen am Beispiel der ADHS	214
	13.4.1 ADHS und motorische Entwicklungsstörungen	217
	13.4.2 ADHS und Adipositas	218
	13.5 Sport- und Bewegungstherapie bei Adipositas	219
	13.6 Praxisempfehlungen – eigene Bewertung	224
	13.7 Forschungsempfehlung	225
	Glossar	230
	Bildnachweise	237
	Sachverzeichnis	238