|
Inhalt |
6 |
|
|
Vorwort |
9 |
|
|
Teil I Grundlagen |
12 |
|
|
1 Erscheinungsbild der Depression |
13 |
|
|
2 Epidemiologie und Komorbidität |
16 |
|
|
2.1 Epidemiologie |
16 |
|
|
2.2 Komorbidität |
17 |
|
|
3 Klassifikation und Diagnostik |
19 |
|
|
3.1 Diagnosekriterien |
19 |
|
|
3.2 Differenzialdiagnose |
21 |
|
|
3.3 Verhaltens- und Problemanalyse |
25 |
|
|
3.4 Diagnostische Instrumente |
31 |
|
|
3.5 Abklärung von Suizidalität |
37 |
|
|
4 Erklärungsansätze |
39 |
|
|
4.1 Ätiologie unipolarer Depressionen |
39 |
|
|
4.2 Kognitiv-verhaltenstherapeutische Erklärungsmodelle |
44 |
|
|
4.3 Integratives Depressionsmodell als Behandlungsheuristik |
52 |
|
|
5 Therapieforschung und Indikation |
55 |
|
|
5.1 Therapiestudien zur Depression |
55 |
|
|
5.2 Indikation zur kognitiven Verhaltenstherapie |
60 |
|
|
Teil II Psychotherapie der Depression |
64 |
|
|
6 Struktur der Behandlung |
65 |
|
|
6.1 Überblick über den Behandlungsansatz |
65 |
|
|
6.2 Planung der Therapie |
66 |
|
|
6.3 Dauer der Therapie |
68 |
|
|
6.4 Erweiterung therapeutischer Interventionen |
68 |
|
|
7 Grundelemente erfolgreicher Psychotherapie |
70 |
|
|
7.1 Grundmerkmale des Therapeutenverhaltens |
70 |
|
|
7.2 Struktur der Sitzungen |
83 |
|
|
7.3 Aufgaben und Übungen zwischen den Sitzungen |
87 |
|
|
7.4 Umgang mit Krisen |
92 |
|
|
7.5 Wirkkomponenten erfolgreicher Depressionstherapie |
94 |
|
|
8 Verhaltensaktivierung |
95 |
|
|
8.1 Einführung |
95 |
|
|
8.2 Selbstbeobachtung des Ist-Zustands |
104 |
|
|
8.3 Tagesstrukturierung, Verhaltensaufbau |
106 |
|
|
8.4 Planung und Durchführung positiver Aktivitäten |
109 |
|
|
8.5 Verstärkung und Selbstverstärkung |
112 |
|
|
8.6 Tätigkeitsplan und Verlaufsgrafik |
115 |
|
|
8.7 Erfolg und Vergnügen |
118 |
|
|
8.8 Typ-A- und Typ-B-Aktivitäten |
119 |
|
|
8.9 Wertorientierung hinterfragen |
121 |
|
|
8.10 Aktivitätenhierarchisierung |
122 |
|
|
8.11 Aktivitätenkontrolle |
124 |
|
|
8.12 Verhaltensaktivierung durch Sport |
124 |
|
|
8.13 Schrittzähler nutzen |
125 |
|
|
8.14 Reduzierung depressionsfördernder Aktivitäten |
127 |
|
|
8.15 Verhaltensaktivierung: Ziele und Fazit |
131 |
|
|
8.16 Fallbeispiel |
133 |
|
|
9 Veränderung von Kognitionen |
137 |
|
|
9.1 Annahmen und Ziele kognitiver Interventionen |
137 |
|
|
9.2 Automatische Gedanken, Grundüberzeugungen |
138 |
|
|
9.3 Methoden der Gedankenkontrolle |
141 |
|
|
9.4 Kognitive Umstrukturierung |
145 |
|
|
9.5 Metakognitive Interventionsmethoden |
181 |
|
|
9.6 Zwei Fallbeispiele zu Kognitivem Umstrukturieren |
188 |
|
|
10 Erwerb von Fertigkeiten und Kompetenzerweiterung |
195 |
|
|
10.1 Einführung |
195 |
|
|
10.2 Verbesserung sozialer Fertigkeiten |
196 |
|
|
10.3 Grundbausteine sozialer Kompetenztrainings |
198 |
|
|
10.4 Soziale Kompetenz und soziale Grundfertigkeiten |
204 |
|
|
10.5 Bearbeiten individueller Problembereiche |
208 |
|
|
10.6 Kommunikations- und Partnerschaftstraining |
211 |
|
|
10.7 Soziales Netz und soziale Unterstützung |
216 |
|
|
10.8 Problemlösetraining |
218 |
|
|
10.9 Genusstraining |
219 |
|
|
10.10 Situationsanalyse |
220 |
|
|
10.11 Fallbeispiel: Soziale Kompetenz und Paartherapie |
223 |
|
|
11 Chronische Depressionen |
226 |
|
|
11.1 Theoretische Annahmen und empirische Befunde |
226 |
|
|
11.2 Behandlungsziele und Therapieplan |
227 |
|
|
11.3 Persönliches Einlassen |
228 |
|
|
11.4 Interpersonelle Diskrimination |
229 |
|
|
11.5 Schwierigkeiten und Probleme mit chronifizierten Depressionen |
230 |
|
|
12 Krisen, Notfallplanung, Erhaltung |
232 |
|
|
12.1 Frühzeitiges Erkennen von Depressionen |
232 |
|
|
12.2 Notfallplanung |
233 |
|
|
12.3 Aufrechterhaltung positiver Aktivitäten |
233 |
|
|
12.4 Stabilisierung veränderter Kognitionen |
234 |
|
|
12.5 Erkennen depressionsauslösender Ereignisse |
235 |
|
|
12.6 Planung der Zukunft |
236 |
|
|
12.7 Informationen für Betroffene und Angehörige |
238 |
|
|
13 Rezidivierende Depressionen |
239 |
|
|
13.1 Interventionsrational |
239 |
|
|
13.2 Therapeutische Konzepte |
240 |
|
|
13.3 Kognitive Erhaltungstherapie |
242 |
|
|
14 Depressionen komorbid zu körperlichen Erkrankungen |
246 |
|
|
14.1 Relevanz des Problems |
246 |
|
|
14.2 Therapeutische Ansatzpunkte |
248 |
|
|
14.3 Diabetes und Depression |
251 |
|
|
14.4 Parkinson und Depression |
252 |
|
|
15 Supervision und Kontrolle |
254 |
|
|
16 Fallbeispiel |
257 |
|
|
Literatur |
264 |
|
|
Hinweise zu den Online-Materialien |
270 |
|
|
Sachwortverzeichnis |
271 |
|