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Leistungsphysiologie - Grundlagen für Trainer, Physiotherapeuten und Masseure
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Leistungsphysiologie - Grundlagen für Trainer, Physiotherapeuten und Masseure
von: Josef Tomasits, Paul Haber
Springer-Verlag, 2007
ISBN: 9783211720196
292 Seiten, Download: 3816 KB
 
Format:  PDF
geeignet für: Apple iPad, Android Tablet PC's Online-Lesen PC, MAC, Laptop

Typ: B (paralleler Zugriff)

 

 
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Kurzinformation

Leistungsfähig. Allgemein geltende Grundlagen der Leistungsphysiologie sind Schwerpunkt dieses Buches. Wie funktionieren Energiestoffwechsel, Kreislauf und Atmung, betrachtet nach den Prinzipien der medizinischen Trainingslehre? Wie plane und gestalte ich systematische Ausdauer- und Krafttrainings? Welchen Einfluss hat die Ernährung? Das neue Layout mit anschaulichen Grafiken richtet sich an Trainer, Physiotherapeuten, Masseure und Laien. Physiotherapeuten erhalten hier die solide Basis für die hochwertige Beratung und Anwendung. Plus: neueste Ergebnisse aus der sportmedizinischen Forschung, ausführliche Integration des Gender-Aspekts.



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